Самоактуализация, психологическое благополучие и повседневный стресс в период взрослости

Исследование направлено на изучение особенностей и взаимосвязи переживаемого и повседневного стресса, самоактуализации и психологического благополучия у мужчин и  женщин в период взрослости. В исследовании приняли участие 360 человек: 126 мужчин и  234 женщины в возрасте 20–60 лет. Анализ уровня переживаемого и повседневного стресса, а также отдельных его видов показал их достоверно более высокий уровень у женщин, по  сравнению с мужчинами. Наибольшая выраженность повседневного стресса наблюдается  всфере профессиональной деятельности, финансов, семьи и самочувствия. Сравнительный  анализ уровня субъективного и психологического благополучия по полу выявил значимо  более высокий уровень автономности и компетентности у мужчин. Изучение особенностей  самоактуализации у мужчин и женщин в период взрослости показало, что у мужчин выше  показатели самопонимания, автономности, умения жить настоящим, профессиональной  самореализации, по сравнению с женщинами, тогда как у женщин выше показатели  ориентации на общечеловеческие ценности, более позитивный взгляд на природу человека  и выше уровень креативности. Анализ взаимосвязей психологического благополучия,  параметров самоактуализации и стресса выявил их более тесные связи у женщин, чем у  мужчин. Уровень как переживаемого, так и повседневного стресса у мужчин и у женщин  связан с компетентностью, аутосимпатией, профессиональной самореализацией,  удовлетворенностью жизнью, профессиональной деятельностью и материальным  положением. У мужчин уровень повседневного стресса также зависит от позитивного  взгляда на природу человека, у женщин имеет значение самопринятие и удовлетворенность общением с родителями.

1. DeLongis A., Coyne J. C., Dakof G., Folkman S., Lazarus R. S. Relationship of daily hassles, uplifts, and major life events to health status // Health Psychology. 1982. Vol. 1. P. 119–136. DOI: https://doi.org/10.1037/0278-6133.1.2.119

2. Kanner A. D., Coyne J. C., Schaefer C., Lazarus R. S. Comparison of two modes of stress measurement: daily hassles and uplifts versus major life events // Journal of Behavioral Medicine. 1981. Vol. 4. Iss. 1. P. 1–39. DOI: https://doi.org/10.1007/BF00844845

3. Lazarus R. S. Stress and emotion: a new synthesis. NY: Springer Publishing Co, 1999. 360 p.

4. Pillow D. R., Zautra A. J., Sandler I. N. Major life events and minor stressors: Identifying mediational links in the stress process // Journal of Personality and Social Psychology. 1996. Vol. 70. P. 381–394. DOI: https://doi.org/10.1037/0022-3514.70.2.381

5. Савенышева С. С. Стрессоры повседневной жизни и семейное функционирование: анализ зарубежных исследований // Мир науки. 2016. Т. 4. № 6. С. 28.

6. Almeida D. M. Resilience and vulnerability to daily stressors assessed via diary methods // Current Directions in Psychological Science. 2005. Vol. 14. Iss. 2. P. 64–68. DOI: https://doi.org/10.1111/j.0963-214.2005.00336.x

7. DeLongis A., Folkman S., Lazarus R. S. The impact of daily stress on health and mood: Psychological and social resources as mediators // Journal of Personality and Social Psychology. 1988. Vol. 54. P. 486–495. DOI: https://doi.org/10.1037/0022-3514.54.3.486

8. Gruen R. J., Folkman S., Lazarus R. S. Dyadic response patterns in married couples, depressive symptoms, and somatic dysfunction // Journal of Family Psychology. 1987. Vol. 1. P. 168–180. DOI: https://doi.org/10.1037/h0080282

9. Williams L. M. Associations of stressful life events and marital quality // Psychological Reports. 1995. Vol. 76. Iss. 3. P. 1115–1122. DOI: https://doi.org/10.2466/pr0.1995.76.3c.1115

10. Bolger N., DeLongis A., Kessler R. C., Schilling E. A. Effects of daily stress on negative mood // Journal of Personality and Social Psychology. 1989. Vol. 57. P. 808–818. DOI: https://doi.org/10.1037/0022-3514.57.5.808

11. Ivancevich J. M. Life events and hassles as predictors of health symptoms, job performance, and absenteeism // Journal of Occupational Behaviour. 1986. Vol. 7. P. 39–51.

12. Harper J. M., Schaalje B. G., Sandberg J. G. Daily hassles, intimacy, and marital quality in later life marriages // American Journal of Family Therapy. 2000. Vol. 28. Iss. 1. P. 1–18. DOI: https://doi.org/10.1080/019261800261770

13. Totenhagen C. J., Curran M. A. Daily hassles, sacrifices, and relationship quality for pregnant cohabitors // Family Science. 2011. Vol. 2. Iss. 1. P. 68–72. DOI: https://doi.org/10.1080/19424620.2011.597101

14. Bouchard L. C., Shih J. H. Gender differences in stress generation: Examination of interpersonal predictors // Journal of Social and Clinical Psychology. 2013. Vol. 32. Iss. 4. P. 424–445. DOI: https://doi.org/10.1521/jscp.2013.32.4.424

15. Hamilton S., Fagot B. I. Chronic stress and coping styles: a comparison of male and female undergraduates // Journal of Personality and Social Psychology. 1988. Vol. 55. P. 819–823. DOI: https://doi.org/10.1037/0022-3514.55.5.819

16. Kiecolt-Glaser J. K., Newton T. L. Marriage and health: His and hers // Psychological Bulleting. 2001. Vol. 127. P. 472–503. DOI: https://doi.org/10.1037/0033-2909.127.4.472

17. Neff L. A., Karney B. R. How does context affect intimate relationships? Linking external stress and cognitive processes within marriage // Personality and Social Psychology Bulletin. 2004. Vol. 30. Iss. 2. P. 134–148. DOI: https://doi.org/10.1177/0146167203255984

18. Голованова Н. Ф., Дерманова И. Б. Самооценка эффективности самоосуществления как фактор психологического благополучия личности // Вестник Кемеровского государственного университета. 2018. № 3. С. 85–92. DOI: https://doi.org/10.21603/2078-8975-2018-3-85-92

19. Петраш М. Д., Стрижицкая О. Ю., Головей Л. А., Савенышева С. С. Опросник повседневных стрессоров // Психологические исследования. 2018. Т. 11. № 57. C. 5.

20. Абабков В. А., Барышникова К., Воронцова-Венгер О. В., Горбунов И. А., Капранова С. В., Пологаева Е. А., Стуклов К. А. Валидизация русскоязычной версии опросника «Шкала воспринимаемого стресса-10» // Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 16. Психология. Педагогика. 2016. № 2. С. 6–15.

21. Диагностика самоактуализации личности (А. В. Лазукин в адаптации Н. Ф. Калина) // Фетискин Н. П., Козлов В. В., Мануйлов Г. М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. М.: Изд-во Института Психотерапии, 2002. C. 426–433.

22. Жуковская Л. В., Трошихина Е. Г. Шкала психологического благополучия К. Рифф // Психологический журнал. 2011. Т. 32. № 2. С. 82–93.

23. Осин Е. Н., Леонтьев Д. А. Апробация русскоязычных версий двух шкал экспресс-оценки субъективного благополучия // Материалы III Всеросийского социологического конгресса. М.: Институт социологии РАН, 2008. Режим доступа: https://publications.hse.ru/mirror/pubs/share/folder/pjuun7fz60/direct/78753837

24. Петраш М. Д. Психологическое содержание и факторы возникновения кризисов профессионального развития на этапе начала профессиональной деятельности // Экспериментальная психология. 2011. Т. 4. № 4. С. 88–100.

25. Дерманова И. Б., Лукина Е. А. Возрастные предпочтения способов самоосуществления // Психологические проблемы самореализации личности / под ред. Л. А. Коростылевой. 2005. Вып. 9. СПб.: Санкт- Петербургский университет. С. 21–42.

26. Головей Л. А., Муртазина И. Р. К вопросу о психофизиологических и личностных факторах восприятия повседневных стрессоров // Известия Саратовского университета. Новая серия. Акмеология образования. Психология развития. 2018. Т. 7. № 2. С. 136–142. DOI: https://doi.org/10.18500/2304-9790-2018-7-2-136-142